Yüz Yüze Psikoterapi

Yüz Yüze Psikoterapi Nedir?

Yüz yüze psikoterapi, danışan ve terapistin fiziksel olarak aynı ortamda, belirli aralıklarla bir araya geldiği profesyonel bir ruh sağlığı sürecidir. Bu model, özellikle ilişkisel bağın derinleşmesine ve beden dilinin doğrudan hissedilmesine olanak tanımasıyla öne çıkar.
Danışanın duygusal, zihinsel ve ilişkisel dünyası; güvenli, gizli ve yargısız bir ortamda ele alınır. Yüz yüze seanslar, terapötik çerçeveyi somutlaştıran, istikrarı ve düzenliliği teşvik eden bir yapıya sahiptir.

 Hangi Konularla Yüz Yüze Terapiye Başvurulur?

Yüz yüze terapi süreci aşağıdaki başlıklarda destek sunar:

• Depresyon ve çökkünlük hissi

• Kaygı bozuklukları (yaygın anksiyete, panik atak, fobi)

• Obsesif düşünceler ve zorlantılı davranışlar (OKB)

• Travma sonrası stres tepkileri (TSSB)

• İlişkisel tekrarlar ve bağlanma problemleri

• Yas, kayıp ve geçiş dönemleri

• Psikosomatik belirtiler (bedensel şikâyetlere eşlik eden ruhsal sıkışma)

 Süreç Nasıl İlerler?

Yüz yüze psikoterapi süreci, genellikle haftada bir yapılan 45 dakikalık seanslarla yürütülür. İlk görüşme, süreci yapılandırmak ve birlikte çalışmanın uygun olup olmadığını değerlendirmek amacıyla yapılır.
Her danışan biriciktir; bu nedenle sürecin uzunluğu ve içeriği danışanın ihtiyaçları doğrultusunda şekillenir.
Seanslar, Bursa Nilüfer’de yer alan ofiste, gizliliğe ve mesleki etiğe uygun şekilde gerçekleştirilir.

Varoluşçu Psikanalitik Yaklaşımın Yüz Yüze Terapiye Katkısı

Uyguladığım varoluşçu psikanalitik yaklaşım, yüz yüze kurulan terapötik ilişkiyi yalnızca destekleyici bir ortam değil; anlam üretiminin mümkün olduğu sahici bir karşılaşma alanı olarak görür.
Semptomlar sadece bir “sorun” değil, öznenin dünyayla ve kendisiyle kurduğu ilişkinin ifadesi olarak ele alınır.
Bu yaklaşımda terapi, yalnızca rahatlamak değil; anlamak, yüzleşmek ve dönüşmek için bir alandır.

Randevu ve Ulaşım Bilgisi

Yüz yüze seanslar, Bursa Nilüfer’deki kliniğimde gerçekleştirilmektedir.
İlk görüşme için iletişim formunu doldurabilir veya doğrudan WhatsApp hattı üzerinden randevu talep edebilirsiniz.
Adres, ulaşım ve diğer detaylar için iletişim sayfasına göz atabilirsiniz.