Psikanalitik Yönelimli Bireysel Görüşmeler

Bireysel görüşmeler, yetişkinlerle birebir yürütülen bir çalışmadır. Kişinin anlattığı, anlatırken takıldığı ve farkında olmadan tekrar ettiği şey üzerinden ilerler. Bursa Nilüfer’deki kliniğimde yüz yüze, ayrıca online yürütüyorum. Yaklaşım psikanalitik.

Bireysel görüşmelerde çalışmanın aracı konuşmanın kendisidir. Kişi konuştukça söylemeyi düşünmediği şeye yaklaşır; henüz söze dökülmemiş olan orada anlam kazanmaya başlar.

Kimlerle Çalışıyorum

Başvuru nedenleri değişir: dinmeyen bir kaygı, süregiden bir çökkünlük, kapanmayan bir kayıp, hep aynı biçimde biten ilişkiler, karşılığı bulunamayan bedensel şikâyetler. Bunları tanı başlıkları altında sıralamıyorum; aynı adı taşıyan iki yakınma iki ayrı kişide bambaşka şeyler söyler. Bireysel görüşmeler, yakınmanın adından değil, o kişide neye karşılık geldiğinden başlar.

Çalışma Çerçevesi

• İlk görüşme: Tanışma ve birlikte çalışıp çalışamayacağımızın değerlendirilmesi
• Seans sıklığı: Haftada bir görüşme (45 dakika)
• Yaklaşım: Psikanalitik yönelimli çalışma
• Görüşme biçimi: Nilüfer/Bursa’daki klinikte ya da online

Çalışmanın Seyri

Psikanalitik çalışma her kişide kendi seyrini bulur. İlk görüşmede sizinle tanışır, sizi buraya getiren şeyi dinler ve birlikte çalışıp çalışamayacağımızı değerlendiririz. Bu görüşme aramızdaki ilişkinin başlangıcıdır; o ilişki sürecin zemini değil, kendisidir. Eski ilişki biçimleri burada da canlanır ve üzerine konuşulabildiği ölçüde çalışmanın en verimli malzemesi olur.

Seanslar haftada bir kez, 45 dakikadır. Kaç seans süreceği baştan bilinmez. Bu bir teknik uygulaması olmadığı için standart bir süresi de yoktur; ne kadar süreceğini belirleyen, kişinin kendi tarihiyle kurduğu ilişkidir. Kimi zaman birkaç ay, kimi zaman daha uzun.

İlk Seans

İlk seans karşılıklı bir tanışmadır. Bu görüşmede:

• Sizi buraya getiren şeyi ve süreçten beklentinizi konuşuruz
• Yaşam öykünüz ve içinde bulunduğunuz koşullar üzerine genel bir konuşma yaparız
• Çerçeveyi netleştiririz: sıklık, süre, iptal koşulları
• Aklınızdaki soruları yanıtlarım

Psikanalitik Yaklaşım

Yürüttüğüm psikanalitik yönelimli çalışma, çerçevesini psikanalizden alır: bilinçdışı, söz, tekrar eden örüntüler ve aktarım. Belirti, susturulacak bir arıza değil, söze dökülememiş bir şeyin bulduğu ifadedir.

Aynı örüntünün tekrar ettiğini görüp nedenini bulamayan, ne istediğini bilememe hâlinden yakınan ya da belirtisinin yalnızca geçmesini değil ne anlama geldiğini de merak eden kişiler için uygun bir çalışma biçimidir.

Başvuru Nedenleri

Kaygı, çökkünlük, takıntılı düşünceler, kayıp ve yas ile bedensel belirtiler üzerine ayrı ayrı yazdım. Travmatik bir yaşantının ardından başvuranlarla da çalışıyorum. Yüz yüze görüşmelerin yanı sıra online görüşme seçeneği de var.

Sürece başlamak ya da bilgi almak için iletişim sayfasından ulaşabilirsiniz.

Sıkça Sorulan Sorular

Psikanalitik yönelimli bireysel görüşmeler nedir?

Bireysel görüşmeler, danışan ile psikolog arasında birebir yürütülen bir çalışmadır. Psikanalitik yaklaşımla çalışırken kişinin kendi sözünde beliren örüntüleri ve yaşam öyküsünü birlikte düşünmeye eşlik ediyorum. Amaç yalnızca belirtiyi hafifletmek değil, o belirtinin neyi söylemeye çalıştığını duyulabilir kılmaktır.

Bireysel görüşmelerde bir seans ne kadar sürer?

Bir seans 45 dakikadır; bu süre analitik gelenekte “analitik saat” olarak adlandırılır. Sürenin sabit olması çerçevenin bir parçasıdır: başlangıcı ve sonu belli bir zaman, konuşmanın kendi düzenini bulmasını sağlar. Seans sıklığı süreç içinde birlikte değerlendirilir.

Bireysel görüşmelere ne sıklıkla gidilmelidir?

En yaygın düzen haftada bir görüşmedir. Düzenlilik psikanalitik çalışmada teknik bir tercih değil, çerçevenin kendisidir: bilinçdışı malzemenin belirmesi ve görüşmedeki ilişkinin taşıyıcı hâle gelmesi süreklilik ister. Sıklık, kişinin durumuna göre birlikte gözden geçirilir.

Bireysel görüşmeler kimlere uygundur?

Kaygı, çökkünlük, ilişkisel zorluklar, yaşam geçişleri ya da ne istediğini bilememe hâli gibi başlıklarla gelen yetişkinlere uygundur. Kendini tekrarlayan duygusal ve ilişkisel örüntüleri anlamak isteyen, belirtisinin ne anlama geldiğini merak eden ve uzun soluklu bir çalışmaya açık olan kişiler için elverişlidir.

Bireysel görüşmeler ile grup çalışmaları arasındaki fark nedir?

Bireysel görüşmelerde kişi, psikoloğuyla birebir çalışarak kendi sözünü tek başına açar. Grup çalışmalarında ise üyeler arası dinamikler ve sosyal etkileşim öne çıkar. Psikanalitik yaklaşımda bireysel çalışma, kişinin kendine ait yaşam tarihini ve tekrar eden örüntülerini yalnızca kendisine ayrılmış bir alanda ele almasına olanak tanır.